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Respira y relaja tu mente y cuerpo

Experience hosted by Gian

60 minsHosted in Spanish
Committed to safety
This host committed to Airbnb’s COVID-19 safety guidelines.
Up to 5 people

What you'll do

Tómate un tiempo para trabajar el equilibrio entre tu mente y tu cuerpo.

Te guiaré durante hora para que practiques Kundalini Yoga, haremos entonación del Adi Mantra, calentamiento, un Kriya (serie de posturas) enfocado a tus necesidades, relajación yoguica, mantra y entonación del Eterno Sol, así la clase será bajo la técnica milenaria enseñada por el maestro Yogi Bhajan.

Necesitas ropa cómoda, tapete de yoga, una cobija o sábana para cubrirte durante la relajación.
Al contactarme te preguntaré sobre tu condición física para ajustarme a tus requerimientos y si deseas trabajar alguna parte del cuerpo o chakra en especial.

Si el clima lo permite podemos hacer la clase al aire libre o si lo prefieres bajo techo, acordaremos el lugar.


Si el horario o fecha que necesitas es diferente a la publicada: contáctame para revisar opciones.
Otros aspectos destacables
Necesitaré me informes previamente si tienes alguna lesión en tu cuerpo y si será tu primera experiencia con kundalini yoga.

El lugar tiene restaurante con mesas al aire libre sobre un jardín con una atmósfera relajante (el consumo ya corre por tu cuenta)
Tómate un tiempo para trabajar el equilibrio entre tu mente y tu cuerpo.

Te guiaré durante hora para que practiques Kundalini Yoga, haremos entonación del Adi Mantra, calentamiento, un Kriya (serie de posturas) enfocado a tus necesidades, relajación yoguica, mantra y entonación del Eterno Sol, así la clase será bajo la técnica milenaria enseñada por el maestro Yogi Bhajan.

Necesitas ropa cómoda, tapete de yoga, una cobija o…

Meet your host, Gian

Host on Airbnb since 2018
  • Identity verified
Hace más de 8 años que práctico kundalini yoga.
Ahora soy maestra certificada internacionalmente nivel 1.

Tomé especialidad de yoga para niños (jugando practicamos yoga).

Nivel 2: * Estrés y Vitalidad * Comunicación.


Soy profesionista en temas de gestión ambiental y desarrollo sustentable por lo que disfruto la práctica de yoga cerca de la naturaleza.

Desde que descubrí kundalini yoga ha sido un elemento y herramienta de gran valor para el trabajo de cuerpo y mente, la mejora de la técnica de respiración, la disminución del estrés, la disciplina.
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From $20
/ person
No dates available

Where you'll be

Haremos la clase dentro de las instalaciones de Hacienda Triana, un restaurante con lindos jardines y una atmósfera relajante.




Si el hotel donde estén hospedados lo permite, puede ser en una área asignada dentro de sus instalaciones.

Things to know

Cancellation policy

Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase, or at least 7 days before the experience starts.

Government ID

You’ll need to take a picture of yourself that matches the photo on your ID. This is so Airbnb can confirm who’s actually going on the experience. You’ll only have to do this once.

Guest requirements

Up to 5 guests ages 16 and up can attend.

What to bring

Traer tapete de yoga o zalea (piel de borrego) o bien una toalla larga y gruesa.

Tu cubrebocas